Опубликовано вт, 01/09/2018 - 03:00 пользователем admin *Мониторинг заболеваемости ОРВИ и гриппом в Республике Адыгея* Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Адыгея сообщает, что за истекшую *1 неделю 2018 года (с 1 по 7 января) * среди населения Республики Адыгея зарегистрированы 107 случаев острых респираторных вирусных инфекций, показатель заболеваемости составил 2,4 на 10 тыс. населения, что ниже уровня недельного эпидемического порога на 87,4%. Среди населения г. Майкопа зарегистрированы 33 случая острых респираторных вирусных инфекций, показатель заболеваемости составил 2,0 на 10 тыс. населения, что ниже уровня недельного эпидемического порога на 90,3% в целом среди населения г. Майкопа. Проводится мониторинг циркуляции респираторных вирусов, по результатам лабораторного мониторинга за сентябрь- декабрь 2017 года выделялись вирусы негриппозной этиологии (риновирусы, вирусы парагриппа, аденовирусы, риносинтициальные вирусы и др.). Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно контагиозные (заразные). *При ОРВИ (*острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии) заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит в мокрый. *При гриппе *отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела (в отдельных случаях до 40,5 градусов), головная боль, «ломота» в мышцах и суставах, чувствительность к свету. Наиболее активная фаза приходится на 3-5 день заболевания, выздоровление на 8-10 день. При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна кровоточивость десен и слизистой оболочки носа. После перенесенного гриппа организм становится чрезвычайно восприимчив к различным инфекциям, что приводит к тяжелым инфекционным осложнениям. Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, людей с хронической патологий и заболеваниями иммунной системы. *Лучшей защитой от гриппа является иммунизация. Вместе с тем от остальных ОРВИ прививка не защищает.* Для того чтобы предупредить заболевание* необходимо укреплять и закалять свой организм.* Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице. Если Вы промочили ноги, необходимо пропарить их сразу по возвращении домой. *Укреплению организма способствует правильное питание*. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной, изюмом или курагой и др. При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование. Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих. *Поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу.*