Эпидситуация по заболеваемости ОРВИ и гриппом в Республике Адыгея и меры профилактики

В Республике Адыгея, начиная  с 47 недели 2009 года  (16.11.09 г. по 22.11.09 г.) впервые в эпидсезон 2009-2010 гг. было отмечено превышение пороговых уровней заболеваемости ОРВИ и гриппом.  Всего было зарегистрировано 1883 случая  (эпидемический порог недели - 1713).

 Самый большой пик  ОРВИ пришелся на вторую неделю декабря. (4826 случаев за неделю).   В последующие недели  (до конца декабря 2009 года) также было отмечено превышение эпидпорога заболеваемости.

По данным еженедельного мониторинга, проводимого Управлением Роспотребнадзора по Республике Адыгея, ситуация по заболеваемости гриппом и ОРВИ в первую неделю 2010 года находится на неэпидемическом уровне. Зарегистрировано 772 случая, что на  33,7% ниже эпидпорога недели (эпидпорог недели 1165).

Среди жителей Республики Адыгея также регистрируется заболевание, вызванное высокопатогенным вирусом гриппа А/H1N1. В связи с чем следует защищаться от инфицирования, что возможно если соблюдать следующие простые правила личной гигиены:

- избегать тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами;
- по возможности сократить время пребывания в местах скопления людей;
- не прикасаться руками к глазам, носу и рту, так как именно этим путем распространяются микробы;

- регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук (особенно, если Вы прикасаетесь ко рту и носу после контакта с потенциально зараженными поверхностями, такими, например, как поручни в общественном транспорте);
- избегать контактных способов приветствия друг друга (рукопожатия и пр.);
- регулярно проветривать помещение путем открывания окон;
- вести здоровый образ жизни, в том числе спать достаточное количество времени, правильно питаться и сохранять физическую активность.

Способом специфической профилактики гриппа является ежегодное проведение вакцинации против гриппа. Состав вакцин против гриппа обновляется ежегодно в соответствии с данными ВОЗ о том, какие вирусы гриппа будут циркулировать в данном эпидемическом сезоне. Против гриппа A/H1N1/2009 также созданы вакцины с целью иммунизации населения.

Риск заболеть гриппом у привитого человека минимальный. Кроме того, вакцинация существенно уменьшает тяжесть течения заболевания ОРВИ и предотвращает развитие осложнений.

В настоящее время, помимо вакцин против гриппа, имеется большой выбор средств неспецифической профилактики гриппа. К ним относятся:
- группа препаратов интерферона;
- индукторы интерферона;
- противовирусные препараты;
- гомеопатические средства и др.

Широко известный препарат с противовирусным действием для наружного применения - оксолиновая мазь, которой необходимо смазывать слизистые оболочки носа в период эпидемического подъема заболеваемости или при контакте с больным гриппом.

Если же Вы все-таки почувствовали себя нездоровым, у Вас поднялась температура, появились кашель и боли в горле, необходимо предпринимать следующие меры:
- оставайтесь дома и не ходите на работу, в школу или места скопления людей;

- не занимайтесь  самолечением;

-вызовите врача на дом;
- если по каким-либо причинам Вам необходимо выйти из дома - наденьте маску или имейте при себе носовой платок, чтобы прикрывать рот и нос во время кашля и чихания. Желательно применять одноразовые носовые платки и после их использования не складывать в карман одежды, а выбрасывать в мусорную корзину. Одноразовую медицинскую маску следует носить не дольше 2-3 часов (до момента ее увлажнения), а затем также утилизировать. Правильное использование масок крайне важно, так как в противном случае их применение действительно приводит к резкому повышению вероятности распространение инфекции.
- максимально избегайте контактов с другими людьми, чтобы не заразить их, в том числе и с другими членами семьи.

В настоящее время считается, что новый вирус A/H1N1/2009 имеет такие же свойства, что и вирусы сезонного гриппа с точки зрения способа его распространения. Что касается сезонного гриппа, исследования показали, что люди могут быть заразными в течение 8 дней: от 1 дня до появления первых симптомов заболевания и до 7 дней после развития заболевания. Дети, особенно младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени.